ストレッチポール
| 今、スポーツアスリートのみならず、一般の方にも広く知られるようになりました 「ストレッチポール」の使用方法を 個人的に指導します。 以下のような効果が期待できます。 |
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- 全身のリラックス
- 肩こり
- 腰痛（筋筋膜性）
- 姿勢・体の歪み改善
- スポーツ選手のパフォーマンス向上等
パーソナルセミナー
ストレッチポールは使用方法によって効果が0％にも120%にもなります。バランスアップで正しい使用方法を習得出来ます。
１．ベーシックセブン指導（基本型）
【約30分】 １人 2,000円〜
２．１＋コアリラクゼーション・ストレングス
【約45分】 １人 3,000円〜
JCCA日本コアコンディショニング協会
認定ADV バランスアップ 吉田 達矢
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静岡市清水区江尻町4-35（清水銀座内）
TEL 054-361-0570